: 0 546 421 22 48
Bilgi İçin: 0 546 421 22 48

Vajinismus: Anlaşılması ve Üstesinden Gelmesi Zor Bir Sorun

vajinismus tedavisi ücretleri

Vajinismus, birçok kadının sessizce yaşadığı ancak pek az kişinin konuştuğu bir sorundur.  Vajinismus, vajinal kasların istem dışı kasılması nedeniyle vajinal penetrasyonun (cinsel ilişki veya vajinal muayene) imkansız veya ağrılı hale geldiği bir cinsel sağlık sorunudur. Bu durum, cinsel ilişki denendiğinde veya vajinal muayene yapılırken vajinanın girişini tıkayan bir duvar gibi hissedilen kas spazmlarıyla karakterizedir.

Vajinismusun Tanımı

Vajinismus, cinsel ilişki veya vajinal muayene sırasında vajinal kasların istemsiz ve kontrolsüz kasılması nedeniyle vajinanın girişinin daralması veya tamamen kapanması durumunu ifade eder. Bu kas spazmları, vajinal penetrasyonu zorlaştırır veya imkansız hale getirir.

Vajinismus ve Disparoni Arasındaki Fark

Vajinismus, disparoni (cinsel ilişki sırasında ağrı) ile karıştırılmamalıdır. Disparoni, vajinal ağrının farklı nedenlerle ortaya çıkabileceği bir durumdur, ancak vajinismus tamamen kas spazmlarıyla ilişkilidir.

Farklı Şiddet Seviyeleri

Vajinismusun şiddeti kişiden kişiye değişebilir. Bazı kadınlar hafif vajinismus yaşarken, diğerleri cinsel penetrasyonun tamamen imkansız olduğunu hissedebilir.

Vajinismusun Nedenleri

Vajinismusun nedenleri karmaşık olabilir ve her kadında farklılık gösterebilir. Ancak bazı yaygın nedenler şunlar olabilir:

Korku ve Anksiyete

Cinsellikle ilgili korku veya anksiyete duyguları, vajinismusun nedenlerinden biri olabilir. Geçmiş cinsel deneyimler veya travmatik olaylar bu duyguları tetikleyebilir.

İç Çatışma

Kadınlar arasında içsel bir çatışma veya utanç duygusu, vajinismusa yol açabilir. Cinselliğe yönelik olumsuz inançlar veya eğitim sonuçları bu içsel çatışmalara neden olabilir.

Fiziksel Sorunlar

Nadiren de olsa, anatomik sorunlar veya enfeksiyonlar vajinismusa yol açabilir. Bu durumlar tıbbi müdahale gerektirebilir.

Vajinismusun Belirtileri

Vajinismusun belirtileri, cinsel penetrasyon sırasında ortaya çıkar ve şunları içerebilir:

Ağrı ve Rahatsızlık

Cinsel penetrasyon sırasında şiddetli ağrı ve rahatsızlık hissi vajinismusun en belirgin belirtisidir.

Penetrasyonun İmkansızlığı

Vajinismus yaşayan kadınlar, cinsel ilişkinin veya vajinal muayenenin tamamen imkansız olduğunu hissedebilirler.

İlginizi Çekebilir  Gebelikte Bebek Gelişimi

Kasılmalar

Vajinal kasların istemsiz ve şiddetli kasılmaları, cinsel penetrasyonu engelleyebilir.

Cinsel İsteksizlik

Vajinismus yaşayan kadınlar, cinsel ilişkiden kaçınma eğiliminde olabilirler ve cinsel isteksizlik yaşayabilirler.

Vajinismusun Tedavisi

Vajinismus, uygun tedavi yaklaşımlarıyla başarıyla tedavi edilebilir. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

Psikoterapi (Konuşma Terapisi)

Psikoterapi, vajinismusun nedenlerini anlamak ve bu sorunu aşmak için etkili bir tedavi seçeneğidir. Terapist, hastayla bu konuları açıkça konuşarak çözüm yolları bulmaya çalışır.

Kegel Egzersizleri

Kegel egzersizleri, vajinal kasların kontrolünü artırmak için kullanılabilir. Bu egzersizler, kasların gevşemesini ve kasılmaları azaltmayı hedefler.

Biofeedback 

Biofeedback, kasların kasılma ve gevşeme süreçlerini daha iyi anlamak için kullanılabilir. Bu yöntem, vajinal kasların kontrolünü öğrenmeye yardımcı olabilir.

Eğitim ve Danışmanlık

Cinsellikle ilgili bilgi ve eğitim almak, vajinismusu yönetmek için önemlidir. Eğitim ve danışmanlık, cinselliğe yönelik olumsuz inançları ve korkuları ele alabilir.

Vajinismusu Yenmek İçin Öneriler

Vajinismusu yenmek için bazı önerilere dikkat etmek faydalı olabilir. İşte vajinismusu aşmak için pratik öneriler:

Psikolojik Destek Alın

Bir terapist veya danışmanla çalışmak, vajinismusu yenmek için önemlidir. Psikolojik destek, duygusal nedenleri anlamak ve çözüm yolları bulmak için yardımcı olabilir.

Kegel Egzersizleri Yapın

Kegel egzersizleri, vajinal kasların güçlenmesine ve kontrolünün artmasına yardımcı olabilir.

Kendinize Zaman Tanıyın

Vajinismusu aşmak zaman alabilir. Kendinize baskı yapmayın ve süreci sabırla takip edin.

Partnerinizle İletişim Kurun

Partnerinizle açık ve dürüst iletişim kurmak önemlidir. Birlikte bu sorunu aşma yolunda destek olabilirsiniz.

Vajinismus, cinsel sağlıkla ilgili önemli bir sorundur ancak tedavi edilebilir bir durumdur. Vajinismusu yenmek için psikoterapi, egzersizler ve eğitim gibi çeşitli tedavi seçenekleri bulunmaktadır. Unutmayın ki vajinismusla başa çıkmak için profesyonel yardım almak önemlidir. Bu sorunun üstesinden gelmek mümkün ve kadınların daha sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam sürmelerine yardımcı olabilir.

İlginizi Çekebilir  Jinekolojik Muayene Aletleri